Posts in 2025年7月23日

by ヒロ
7月 23, 2025

雑念があっても大丈夫。注意を戻す短い練習

頭を空っぽにしようと頑張らなくても、注意を向け直す練習はできます。瞑想研究の限界を踏まえ、安全な場所で短く試す方法と中止の判断を紹介します。
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催眠術師ヒロとは

催眠術師のヒロは、大阪を中心に関西で活躍する催眠術師です。

催眠術スクールを運営、催眠術の体験会、イベント、撮影会からYouTube動画のコラボ企画などで活躍しています。

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